sábado, 30 de junho de 2012
SUCO DO NONI PARA PERDER PESO
O
Noni é uma fruta tropical que, embora seja conhecida desde a
antiguidade por suas propriedades medicinais, nos últimos tempos ganhou
mais notoriedade.
Noni também oferece outros benefícios para a saúde, que permite que você perca peso. Mas esse benefício se reflete no peso, você precisa saber como consumi-lo.
Noni também oferece outros benefícios para a saúde, que permite que você perca peso. Mas esse benefício se reflete no peso, você precisa saber como consumi-lo.
Noni
contém 53 ingredientes ativos, componentes responsáveis pela manutenção
de um corpo saudável e previne uma série de doenças. Graças a estes
compostos o suco de noni é ótimo para perder peso.
Noni
tem substâncias desintoxicantes como arginina, reguladores de pH, como
carbonatos, estimulando a digestão e antraquinonas, antioxidantes, como
flavonóides, etc Todos os componentes que ajudam o organismo a perder
peso.
Por todos estes benefícios pode-se fazer suco de noni com
uma casa ou comprar os vendidos comercialmente. A quantidade de suco de
noni natural para consumo seria um copo antes do almoço e um antes do
jantar .
Receita do Suco de Noni:
Modo de prepara para um litro de suco de noni:
- Corte dois frutos maduros (bem mole e de coloração amarelada) em rodela e bem lavados.
- Junte meio litro de suco concentrado de uva ou outro sabor com as rodelas de noni em um liquidificador.
- Bata no modo pulsar para não quebrar as sementes.
- Passe o crivo e junte mais meio litro do suco de uva e bata novamente em modo normal. Obs. Crivo deve ser Coador
Conserve o suco na geladeira por ate cinco dias.
sexta-feira, 29 de junho de 2012
ORIGEM
Há milhares de anos, os habitantes que atualmente são conhecidas como
Polinésia Francesa, descobriram as propriedades promovedoras de saúde de
uma fruta que cresce em abundância nessa ilhas: o fruto Noni Taitiano.
Os habitantes destas ilhas se empenharam em utilizar esta fruta de todas
as maneiras convertendo o Noni como a base da saúde de sua civilização.
Características
O noni cresce tanto em florestas tropicais, como em terrenos rochosos, ou arenosos. É tolerante a solos salinos e certas condições de seca. É, portanto, encontrado numa grande variedade de habitats: terrenos vulcânicos, ou mesmo em terra calcária.
Pode crescer até 9 m de altura e tem folhas finas simples, de coloração verde clara, com veias vincadas. A planta dá flores e frutos durante todo o ano. As flores são pequenas e brancas. A fruta contém muitas sementes e tem um forte odor quando colhida, daí que seja por vezes descrita como fruta de queijo ou fruta de vómito.
Ninho de formigas-tecelãs ou tecedeiras
O fruto é oval e atinge de 4 a 7 cm
de tamanho. Quando surge, apresenta cor verde, mudando para amarela e
por fim, quase branca, altura em que o fruto é colhido. Apesar do seu
cheiro classificado como desagradável, as pessoas alimentam-se deste
fruto, quer cru, quer cozido. Moradores do Sudoeste da Ásia e os aborígenes da Austrália
ingerem a fruta crua com sal, ou cozida com especiarias. O fruto também
contém muitas sementes que normalmente são ingeridas depois de assadas.
A planta é especialmente atrativa para as formigas-tecelãs ou tecedeiras (oecophylla),
que fazem ninhos nas folhas desta planta. Essas formigas protegem a
planta de certos insectos parasitas. O cheiro da fruta também atrai o morcego-da-fruta, que ajuda disseminar as sementes.
Usos
Conquanto a comunidade científica ainda não se tenha pronunciado
oficialmente sobre a matéria, reportam-se-lhe (ao fruto noni e aos seus
componentes) popularmente, nas várias culturas, variadas virtudes
medicinais e terapêuticas. Ademais, muitos outros usos seculares e até
milenares tem sido dados ao fruto em questão, para várias aplicações
não-medicinais. Na China, Japão e Tahiti, várias partes da árvore (folhas, flores, frutos e tronco) servem para tratamento da febre, tratamento dos olhos e problemas da pele, gengivite, constipação, dores de estômago, ou dificuldades respiratórias. Na Malásia, acredita-se que as flores aquecidas desta planta aplicadas no peito, curam a tosse, náusea e cólicas. Nas Filipinas, é extraído o sumo das folhas como tratamento para a artrite.
O tronco desta árvore produz uma cera castanho-púrpura, chamada de cera-batik, aplicada em pintura sobre tecido, normalmente seda (pintura sobre seda). Conhecida por ser produzida com esta finalidade na ilha de Java, na Indonésia.
No Havaí é extraída uma tintura amarelada da raiz, usada para tingir tecidos. No Suriname, assim como em outros países, a árvore serve como para-vento, suporte para videiras, e também árvores de sombra para arbustos de café. A fruta é também usada como champô (xampu, no Brasil) na Malásia, onde se acredita que ajuda no combate aos piolhos.
Na Indochina, o fruto aplica-se no tratamento da asma e disenteria. Para uso externo, o fruto é descascado, esmagado, misturado com sal e depois aplicado em fraturas de ossos. No Havaí, o fruto maduro é aplicado em furúnculos para extrair o pus. O extrato de fruta também pode regular a menstruação ou dificuldades urinárias.
Nos Estados Unidos e Canadá, noni é anunciado como produto dietético.
Os fabricantes de seus produtos reivindicam que a xeronina
(patenteado nos Estados Unidos sob o nº 4.543.212) é o princípio
biológico ativo. Segundo o alegado descobridor desse princípio ativo, Ralphe Heinicke, este diz que a xeronina é "um novo alcalóide,
útil em medicina, alimentação, e em campos industriais."; "A
composição, caracterização, o modo de ação e a utilidade do novo
alcalóide, a xeronina (isolado de um grande número de substâncias naturais), podem ser conseguidos por meio de determinadas técnicas e precauções."
No entanto, até ao ano de 2006, 20 anos após o primeiro anúncio da descoberta da xeronina, não foi lançado nenhum artigo numa publicação científica sobre este. A estrutura química do xeronina ainda hoje é desconhecida.
FEBRE DE CONSUMO
Apesar da dificuldade de encontrá- lo in natura, o maior mistério em
relação ao noni — e que também reforça sua popularidade — tem a ver
muito mais com as suas supostas propriedades terapêuticas. Seu consumo
no Brasil é recente, sendo mais popular nos Estados Unidos e em alguns
países da Europa. De acordo com estatísticas de 2003, uma garrafa do
suco era vendida a cada dois segundos (ou menos) pelo mundo afora — sem
falar das cápsulas e dos chás. “O sucesso está diretamente ligado ao
fascínio que o homem sente por tudo que pareça mágico, milagroso e, sem
muitas explicações precisas ou de forma vaga, anuncie-se capaz de curar
várias doenças”, acredita o médico Leandro Pomini, de São Paulo.
Isso não quer dizer que o noni não tenha propriedades benéficas.
Significa apenas que ainda não existem provas consistentes do ponto de
vista científico de que realmente cure ou previna males. Há poucos
estudos isentos a respeito — e nenhum com seres humanos, apenas ratos.
“Essa fruta pode até vir a ser algo maravilhoso em termos de cura, mas
ainda não existem provas conclusivas, nem estudos populacionais que
sirvam de base para afirmar isso hoje”, diz a nutricionista Denise
Schirch, de São Paulo.
Mesmo com a falta de informações precisas — o maior fabricante do
suco no Brasil não quis dar informações nutricionais sobre o produto —,
não se pode condenar a fruta. “Não faz mal algum consumir o noni”,
garante George Guimarães. “Só pode haver algum risco se a pessoa deixar
de seguir seu tratamento por causa disso”, acrescenta. É que os
derivados do noni não são remédios, mas complementos alimentares. E o
FDA e a Comissão Européia, organismos que funcionam como agências
reguladoras de saúde nos Estados Unidos e na Europa, concluíram que não
há evidências dos benefícios desse alimento para a saúde humana.
Motivo da controvérsia O noni e seus subprodutos geram polêmica
porque anunciam ter uma substância chamada proxeronina, um precursor de
um aminoácido denominado xeronina — que só um pesquisador descobriu até
hoje. A xeronina foi encontrada e batizada pelo médico Ralph Heinicke,
nos anos 50, quando ele fazia estudos com o abacaxi. Na ocasião o
cientista ficou tão convencido dos poderes curativos de sua descoberta
que passou anos estudando suas propriedades.
Quase não há menções a essa substância fora dos trabalhos de
Heinicke e dos produtores de suco e de cápsulas obtidos a partir do
noni. Quem fizer buscas em vários bancos de dados de pesquisa
dificilmente encontrará algo sobre a xeronina ou sua precursora. O
professor Richard Mithen, chefe da equipe de pesquisa do Centro John
Innes e do Institute of Food Research, na Grã-Bretanha, afirma que nunca
ouviu nada a respeito da xeronina e também não encontrou documentos
científicos descrevendoa. Mesmo assim, Mithen, que recentemente produziu
com sua equipe um superbrócolis que pode ajudar a prevenir câncer,
acredita que o suco de noni é boa fonte de antioxidantes.
Estas substâncias são conhecidas por suas propriedades
anti-radicais li vres, capazes de auxiliar na prevenção de tumores
malignos — algo que, segundo o professor, o suco de laranja também pode
fazer. “Todas as frutas contêm antioxidantes”, completa o nutricionista
George Guimarães.
Em sucos industrializados com o noni, pode-se encontrar ainda a
mistura com sucos de cranberry e uva, estes sim com propriedades
reconhecidas cientificamente — podem ajudar a abaixar o nível de
colesterol no sangue, por exemplo. Em tempo: o cranberry, uma frutinha
vermelha do Hemisfério Norte, é parente da groselha e, acredita-se, do
nosso cupuaçu. Tem qualidades comprovadas no tratamento de cistite
(infecção urinária).
Aspectos legais e científicos
Em Agosto de 2004, a FDA
(Food and Drug Administration) dos Estados Unidos enviou uma carta de
alerta à empresa Flora, Inc., devido às promoções desta no seu website,
sobre o sumo de noni (no Brasil, suco de noni) no contexto de vários
testemunhos e reivindicações de estudos científicos. A FDA não aprovou [1], no que respeita a efeitos médicos ou terapêuticos, do sumo de noni e substâncias relacionadas.
Na União Europeia, o sumo de noni está registrado como ingrediente alimentar [2] e, segundo o documento da decisão, o comitê científico da alimentação humana, perante os dados que lhes foram fornecidos, concluiu que o sumo de noni não é superiormente benéfico para a saúde quando comparado a outros sumos de frutas.
Este registro como ingrediente alimentar é válido apenas para o sumo
de noni, não abrangendo quaisquer outros produtos alimentares feitos a
partir de noni. Portanto, é proibido, por lei, vender outros produtos
alimentares feitos a partir desta planta e fruto. É também ilegal
reivindicar qualquer efeito médico ou terapêutico, de qualquer produto
derivado de noni na União Europeia, uma vez que não foram aprovados
pelas autoridades competentes.
Em 2005, duas publicações científicas descreveram incidentes de hepatite aguda reportadas como causadas por uma preparação a base de noni. Consequentemente, a EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar) iniciou uma avaliação dos produtos derivados do noni. Na Alemanha, a BfR (National Agency for Risk Evaluation) também iniciou investigações em 2006, sobre a hepatite aguda, que poderia ter sido causada por esses produtos. No entanto, os autores das duas publicações não encontraram toxinas nos produtos derivados desta planta, como por exemplo, o sumo (suco) de noni, mas sim antraquinona na raíz desta planta'. [3]. Estudo recente, publicado em junho de 2006 na revista científica World Journal of Gastroenterology, não observou nenhum efeito tóxico ao fígado, mesmo em doses altas do suco.
No Brasil, por insuficiência de estudos comprobatórios dos benefícios
do noni e a possibilidade de provocar hepatite aguda, a ANVISA proibiu o
uso e comercialização para fins medicinais.
O significado legal da classificação de noni como suplemento dietético, deve-se ao fato de a classificação como remédio exigir a realização de estudos que mostram segurança e, principalmente, eficácia de um produto para o tratamento de alguma doença. É possível que com o tempo, princípios ativos sejam isolados do fruto e, que estes, sejam testados para o tratamento de patologias,
mas até o momento não há um número suficiente de estudos demonstrando
eficácia no tratamento de patologias para as quais este suco vem sendo
recomendado. Estudos in vitro e em camundongos [4] [5] [6] sugerem
que o uso de componentes de noni possam ser úteis no tratamento de
diversas patologias, mas esses dados ainda não podem ser transpostos
para o uso clínico.
Assim, o seu uso não elimina a necessidade de acompanhamento
médico ou de medicações se essas forem prescritas, em portadores de
doenças crônicas ou graves.
Cuidado!!! No Brasil, o Noni, ainda está em estudo, portanto, todo
cuidado é pouco! Antes de fazer o consumo do Noni, procure o médico!
Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Noni
http://revistavivasaude.uol.com.br/Edicoes/37/artigo39696-1.asp
http://suelisol.multiply.com/reviews/item/34
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